ჭდე: ამინომჟავები

ამინომჟავები და ტვინის ფუნქცია: როგორ მოქმედებს კვება გონებრივ ჯანმრთელობაზე

ამინომჟავები ნეიროტრანსმიტერების, ტვინის ენერგიისა და კოგნიტური ფუნქციის საფუძველს წარმოადგენს. ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ ცილოვანი კვება…

ამინომჟავები ტვინის ნეიროტრანსმიტერების წინამორბედები და ენერგიის წყაროა. ტრიპტოფანი სეროტონინს, ტიროზინი — დოფამინს წარმოქმნის, ხოლო გლუტამინი…