საზოგადოება
D ვიტამინი C და რკინის დანამატები: მოსალოდნელზე ნაკლები სარგებელი
ახალი მეტა-ანალიზი აჩვენებს, რომ C ვიტამინის დამატება რკინის პრეპარატებთან ჰემოგლობინის დონეზე მხოლოდ მინიმალურ გავლენას ახდენს.…
რატომ არ მუშაობს ATP მაგნიუმის გარეშე — უჯრედული ენერგიის მთავარი საიდუმლო
ახალი კვლევის თანახმად, უჯრედში არსებული ATP-ის დიდი ნაწილი მაგნიუმთან შეკავშირებული სახით არსებობს და მხოლოდ ამ…
Covid-ის ახალი ვარიანტი JN.1: რა რეკომენდაციები აქვს გიორგი ფხაკაძეს
ომიკრონის ახალი ქვეშტამი JN.1 დეკემბრიდან სწრაფად ვრცელდება მსოფლიოში, თუმცა საქართველოში ამ ეტაპზე ძირითადად H1N1 და…
ამინომჟავები და ტვინის ფუნქცია: რას გვასწავლის ნეირომეცნიერება კვებისა და კოგნიციის შესახებ
ახალი ნეირომეცნიერული მონაცემები აჩვენებს, რომ ამინომჟავები და ტვინის ფუნქცია ერთმანეთთან უშუალოდაა დაკავშირებული — კვების შემადგენლობა…
გივი მიქანაძემ და ზურაბ პატარაძემ ბათუმში წმინდა მატათა მოციქულის სახელობის გიმნაზია მოინახულეს
საქართველოს განათლების მინისტრმა გივი მიქანაძემ აჭარის მთავრობის თავმჯდომარესთან ზურაბ პატარაძესთან ერთად ბათუმში წმინდა მატათა მოციქულის…
აჭარაში მშობელთა სკოლა ორსულთა ჯანმრთელობისთვის მუშაობს
აჭარის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ცენტრი ახორციელებს პროგრამას მშობელთა სკოლა, რომელიც ორსულთა ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობას ეხმარება.…
ამინომჟავები და ტვინის ფუნქცია: როგორ მოქმედებს კვება გონებრივ ჯანმრთელობაზე
ამინომჟავები ნეიროტრანსმიტერების, ტვინის ენერგიისა და კოგნიტური ფუნქციის საფუძველს წარმოადგენს. ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ ცილოვანი კვება…
შამპანურის სასარგებლო თვისებები: რას ამბობს კვლევა
კვლევების თანახმად, შამპანური შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც სისხლძარღვების გაფართოებასა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. სტატიაში…
როგორ ამცირებს ყავა და ჩაი რკინის შეწოვას ორგანიზმში
ყავასა და ჩაიში შემავალი პოლიფენოლები აკავშირებენ არაჰემურ რკინას ნაწლავში და მნიშვნელოვნად ამცირებენ მის შეწოვას. ვიტამინი…
B ვიტამინების ტრიადა: რატომ საჭიროებს ორგანიზმი B12, ფოლიუმის მჟავას და B6-ს ერთად
ახალი კვლევითი მიმოხილვის თანახმად, B12, ფოლიუმის მჟავა და B6 ერთმანეთზე დამოკიდებული სისტემაა, რომელიც არეგულირებს უჯრედულ…
ცხვირით სუნთქვა სისხლში ჟანგბადს 10%-ით ზრდის — ახალი კვლევა
კაროლინსკას ინსტიტუტის მეცნიერების კვლევით, ცხვირით სუნთქვა პირით სუნთქვასთან შედარებით სისხლში ჟანგბადის დონეს დაახლოებით 10%-ით ზრდის.…
ყავის გენეტიკური რისკი: რატომ საშიშროებს ერთებს და უვნებელია სხვებისთვის
ახალი კვლევის თანახმად, ყავის გავლენა გულის ჯანმრთელობაზე დამოკიდებულია არა რაოდენობაზე, არამედ კონკრეტულ გენეტიკურ ვარიაციაზე. მოსახლეობის…